体重を支える重要な股関節①

股関節のしくみ

股関節は、両脚あしのつけ根にあり、球体状である大腿骨だいたいこつの骨頭と骨盤のくぼみをつないでいます。股関節が滑らかに動くことにより、脚あしや腰のさまざまな動きを可能にしています。

正面から見た股関節

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体重を支える重要な股関節②

股関節の負担は、体重の数倍も

からだの中心部にあり、腰と両脚あしをつないでいる股関節は、体重を支えるだけでなく、からだのバランスをとり、両脚あしをスムーズに動かすために重要な働きをしています。普段の生活の中でも、じつは大きな負担がかかっています。

股関節にかかる大きな負担

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股関節の３つの働き